西瓜子中含有大量維生素B族、蛋白質(zhì)、維生素E、鐵離子、鈣離子、鉀離子等元素,經(jīng)常使用西瓜子可以吸收其中的油脂,從而可以促進(jìn)身體腸胃蠕動(dòng),讓身體加速新陳代謝。還能夠促進(jìn)食欲,可以輔助治療心腦血管疾病以及降血壓;但是多吃西瓜子容易造成口舌干燥,所以需要適量。
西瓜子中含有大量維生素B族、蛋白質(zhì)、維生素E、鐵離子、鈣離子、鉀離子等元素,經(jīng)常使用西瓜子可以吸收其中的油脂,從而可以促進(jìn)身體腸胃蠕動(dòng),讓身體加速新陳代謝。還能夠促進(jìn)食欲,可以輔助治療心腦血管疾病以及降血壓;但是多吃西瓜子容易造成口舌干燥,所以需要適量。